Spring YOGA & Mindfulness 2025
Se her! Mine Nye Forårs YOGA Hold starter 8. April 2025
Kære Dig, der ønsker at træne YOGA & Mindfulness henover FORÅR 2025. Nu har Du mulighed at Tilmelde Dig de Nye YOGA & Mindfulness Hold! Giv Dig selv den Dejlige Egenomsorg at Træne YOGA. Det Bedste for Dig, Din Krop & din overall Sundhed - Træn med på ugentlig Spring YOGA & Mindfulness Hold :o)
Holdstart 8. April 2025 og ialt 8 ugers Træning frem til og med 19. Juni - bemærk minus træning i Påsken uge 16 & 17 samt minus træning i Kristi Himmelfarts ugen 22. Pris kr. 1.100,- for 8 Klasser af hver hele 90 min. varighed. Som Deltager hos HippieYoga er prisen alt inklusiv; nemlig brug af Super Lækkert Yoga udstyr til din Træning. The, vand samt sund snack efter hver Yoga Klasse - vi har også masser af gratis P pladser lige udenfor vores dør :o)
Træning er i mit Hyggelige Hippie Yoga Studio i William's Kreative Hus, Bygning B, Klostermosevej 140, 3000 Helsingør.
SPRING YOGA Hold:
- TIRSDAG 17:00 - 18:30 After Work YOGA & Mindfulness
- ONSDAG 17:00 - 18:30 After Work YOGA & Mindfulness
- TORSDAG 09:00 - 10:30 Mild Morgen Yoga & Mindfulness
- TORSDAG 17:00 - 18:30 After Work YOGA & Mindfulness
- TORSDAG 19:00 - 20:30 Aften YOGA & Mindfulness
Tilmelding til ialt 8 Forårs YOGA Klasser på fast ugentligt Hold koster kr 1.100.- Tilmeld dig nemt via info@hippieyoga.dk & indbetal på Bankkonto i Nordea reg. nr. 2255 konto nr. 4945607187 eller via Mobile Pay 51327632. Venligst Navn & ønsket Hold, herefter modtager du bekræftelse på mail :o) Bemærk YOGA tilmelding er først gældende når din betaling er modtaget. Din Tilmelding er personlig & bindende.
Alle Kroppe, alle aldre og alle niveauer samt alle køn er Velkome. Kom med og lad dig Trygt guide gennem stillinger, flows, åndedræts teknikker, rolige pauser samt stilhed. Alle YOGA Klasser afsluttes altid med Luksus Guidet Afspænding / Savasana / Meditation - Kom som du er & gå Hjem som DIG :o)
Med mine Hippie Yoga Studio Rammer ønsker jeg - ikke kun at skabe Yoga & Mindfulness Trænings NÆRVÆR - men i DÉN grad også at skabe Hyggeligt socialt SAMVÆR for Jer Deltagere. Derfor har jeg siden Hippie Yoga's spæde start - efter hver Yoga & Mindfulness Klasse - tilbydt en kop lækker The, vand & lidt sundt mundgodt i min mini inhouse Yoga Café. Der er Du altid Velkommen til at Hygge Dig hvis Du har Tid og Lyst efter Træning :o)
Du er Velkommen til selv at medbringe Yogamåtte, Tæppe, Øjenpose, Blok osv. Du er selvfølgelig også Velkommen til at bruge mit udstyr.
Trænger du til at højne din Helse. Vedligeholde Krop, Immunforsvar samt skabe Glæde, Ro & Velvære i Krop, Sind & Sjæl er dette lige stedet for DIG. Vi træner inspirerende Yoga & Mindfulness uge efter uge. Lad Klasserne NÆRE Dig, Fylde Dig med Vital Livs Kraft og Sundhed så du kan Leve FRIT, Ærligt & Autentisk fra Hjertet :o)
Hos hippieyoga trænes YOGA med integreret Mindfulness. Jeg guider dig trygt, roligt og inspirerende til bevægelse i samspil med dit åndedræt - statiske stillinger samt afspændinger/meditationer. Undervejs i mine klasser varer tager vi os god tid til pauser med ro og stilhed - således at krop og sind får mulighed for at sanse, mærkes og næres :o)
YOGA er ikke noget Quick Fix; men over tid styrkes og tones muskler, knogler, bindevæv, åndedræt samt humør & din sunde søvn.
Kom som du er - der er plads til alle. Begyndere såvel som øvede. Stemningen er rar, uhøjtidelig og varm. Vil glæde mig til at forkæle og inspirere DIG med det bedste YOGA & Mindfulness jeg ved :o)