ForFriskende YOGA F O R Å R 2024
Yoga & Mindfulness by Mette
GLÆD DIG! Fra 9. April 2024 Tilbyder jeg Nye YOGA & Mindfulness Klasser - ForFriskende Forårs YOGA & Mindfulness Træning i et forløb på ialt 8 uger :o)
Det Super Hyggelige, Lune & Trygge Hippie Yoga studio holder til i Det Kreative Hus på Klostermosevej 140, 3000 Helsingør.
I mit YOGA Hus er der masser af Tid og Mulighed for Nærværende, Inspirerende & Passioneret YOGA Undervisning. Der er Masser af Super God Karma & masser af gratis Parkeringspladser lige udenfor døren - Både til Cykel og til Bil :o)
FORÅRS YOGA Træning starter Tirsdag den 9. April 2024. Den sidste undervisningsdag er Torsdag den 6. Juni 2024. Bemærk venligst, at der ikke er undervisning er i uge 19, ugen med Kristi Himmelfarts Dag.
Min Yoga Træning er for ALLE mennesker og Alle niveauer - Alle aldre samt Alle køn. Kom med og lad dig Trygt guide gennem stillinger, flows, åndedræts teknikker, rolige pauser samt stilhed. Alle mine YOGA Klasser afsluttes altid med Luksus Guidet Afspænding /
Savasana / Meditation - Kom som du er & gå Hjem som DIG :o)
Med mine Hippie Yoga Studio Rammer ønsker jeg - ikke kun at skabe Yoga & Mindfulness Trænings NÆRVÆR - men i DÉN grad også at skabe Hyggeligt socialt SAMVÆR for Jer Deltagere. Derfor har jeg siden Hippie Yoga's spæde start - efter hver Yoga & Mindfulness Klasse - tilbydt en kop lækker The, vand & lidt sundt mundgodt i min mini inhouse Yoga Café. Der er Du altid Velkommen til at Hygge Dig hvis Du har Tid og Lyst efter Træning :o)
Du er Velkommen til selv at medbringe Yogamåtte, Tæppe, Øjenpose, Blok osv. Du er selvfølgelig også Velkommen til at bruge mit udstyr.
Trænger du til at højne din Helse. Vedligeholde Krop, Immunforsvar samt skabe Glæde, Ro & Velvære i Krop, Sind & Sjæl er dette lige stedet for DIG. Vi træner inspirerende Yoga & Mindfulness uge efter uge. Lad Klasserne NÆRE Dig, Fylde Dig med Vital Livs Kraft og Sundhed så du kan Leve FRIT, Ærligt & Autentisk fra Hjertet :o)
FORÅRS HOLD SKEMA 2024
- TIRSDAG 17:00 - 18:30 After Work YOGA & Mindfulness
- ONSDAG 17:00 - 18:30 After Work YOGA & Mindfulness
- TORSDAG 09:00 - 10:30 BLØD Morgen Yoga & Mindfulness
- TORSDAG 17:00 - 18:30 After Work YOGA & Mindfulness
- TORSDAG 19:00 - 20:30 Aften YOGA & Mindfulness
Tilmelding til ialt 8 Forårs YOGA Klasser på fast ugentligt Hold koster kr 1.000.-
Tilmeld dig nemt via info@hippieyoga.dk & indbetal på Bankkonto i Nordea reg. nr. 2255 konto nr. 4945607187 eller via Mobile Pay 51327632. Venligst oplys dit Navn & Hold :o)
Din Tilmelding er bindende.
Hos hippieyoga trænes yoga med integreret mindfulness. Jeg guider dig trygt, roligt og inspirerende til bevægelse i samspil med dit åndedræt - statiske stillinger samt afspændinger/meditationer. Undervejs i mine klasser varer tager vi os god tid til pauser med ro og stilhed - således at krop og sind får mulighed for at sanse, mærkes og næres :o)
YOGA er ikke noget Quick Fix; men over tid styrkes og tones muskler, knogler, bindevæv, åndedræt samt humør & din sunde søvn.
Kom som du er - der er plads til alle. Begyndere såvel som øvede. Stemningen er rar, uhøjtidelig og varm. Vil glæde mig til at forkæle og inspirere DIG med det bedste YOGA & Mindfulness jeg ved :o)
Kærligst, Mette ❤️
Veltilpas VINTER - Nyt Trænings Forløb 2024
YOGA & Mindfulness by Mette
I det Nye År 2024 Tilbyder jeg Nye YOGA & Mindfulness Klasser - nemlig Veltilpas Vinter YOGA Træning i et forløb på ialt 8 uger :o)
Mit Hyggelige, Trygge & Dejlige Hippie Yoga studio holder til i Det Kreative Hus på Klostermosevej 140 her i Helsingør.
I mit YOGA Hus er der masser af Tid og Mulighed for Nærværende Grundig & Passioneret YOGA Undervisning. Der er Masser af Super God Karma & masser af gratis Parkeringspladser. Både til Cykel og til Bil ;o)
Vinter YOGA Træning starter Tirsdag den 16. Januar 024, uge 03 og sidste undervisningsdag er Torsdag den 14. Marts 2024. Bemærk venligst, at der INGEN undervisning er i uge 07, nemlig Skolernes vinterferie.
Min Yoga Træning er for ALLE mennesker og Alle niveauer - Alle aldre samt Alle køn. Kom med og lad dig Trygt guide gennem stillinger, flows, åndedræts teknikker, rolige pauser samt stilhed. Alle mine YOGA Klasser afsluttes altid med Luksus Guidet Afspænding /
Savasana / Meditation - Kom som du er & gå Hjem som DIG :o)
Efter Alle Yoga & Mindfulness klasser tilbyder jeg The, vand & lidt sundt mundgodt i min mini inhouse Yoga Café.
Du er Velkommen til selv at medbringe Yogamåtte, Tæppe, Øjenpose, Blok osv. Du er selvfølgelig også Velkommen til at bruge mit udstyr.
Trænger du til at højne din Helse. Vedligeholde Krop, Immunforsvar samt skabe Glæde, Ro & Velvære i Krop, Sind & Sjæl er dette lige stedet for DIG. Vi træner inspirerende Yoga & Mindfulness uge efter uge. Lad Klasserne NÆRE Dig, Fylde Dig med Vital Livs Kraft og Sundhed så du kan Leve FRIT, Ærligt & Autentisk fra Hjertet :o)
VINTER HOLD SKEMA 2024
- TIRSDAG 17:00 - 18:30 After Work YOGA & Mindfulness Obs! FÅ Pladser
- ONSDAG 17:00 - 18:30 After Work YOGA & Mindfulness Obs! UDSOLGT
- TORSDAG 09:00 - 10:30 BLØD Morgen Yoga & Mindfulness
- TORSDAG 17:00 - 18:30 After Work YOGA & Mindfulness Obs! UDSOLGT
- TORSDAG 19:00 - 20:30 Aften YOGA & Mindfulness Obs! Én Plads Ledig
Tilmelding til ialt 8 Vinter YOGA Klasser på fast ugentligt Hold koster kr 1.000.-
Tilmeld dig nemt via info@hippieyoga.dk & indbetal på Bankkonto i Nordea reg. nr. 2255 konto nr. 4945607187 eller via Mobile Pay 51327632. Venligst oplys dit Navn & Hold :o)
Tilmelding er bindende.
Hos hippieyoga trænes yoga med integreret mindfulness. Jeg guider dig trygt, roligt og inspirerende til bevægelse i samspil med dit åndedræt - statiske stillinger samt afspændinger/meditationer. Undervejs i mine klasser varer tager vi os god tid til pauser med ro og stilhed - således at krop og sind får mulighed for at sanse, mærkes og næres :o)
YOGA er ikke noget Quick Fix; men over tid styrkes og tones muskler, knogler, bindevæv, åndedræt samt humør & din sunde søvn.
Kom som du er - der er plads til alle. Begyndere såvel som øvede. Stemningen er rar, uhøjtidelig og varm. Vil glæde mig til at forkæle og inspirere DIG med det bedste YOGA & Mindfulness jeg ved :o)
Kærligst, Mette ❤️
