Veltilpas VINTER - Nyt Trænings Forløb 2024
YOGA & Mindfulness by Mette
I det Nye År 2024 Tilbyder jeg Nye YOGA & Mindfulness Klasser - nemlig Veltilpas Vinter YOGA Træning i et forløb på ialt 8 uger :o)
Mit Hyggelige, Trygge & Dejlige Hippie Yoga studio holder til i Det Kreative Hus på Klostermosevej 140 her i Helsingør.
I mit YOGA Hus er der masser af Tid og Mulighed for Nærværende Grundig & Passioneret YOGA Undervisning. Der er Masser af Super God Karma & masser af gratis Parkeringspladser. Både til Cykel og til Bil ;o)
Vinter YOGA Træning starter Tirsdag den 16. Januar 024, uge 03 og sidste undervisningsdag er Torsdag den 14. Marts 2024. Bemærk venligst, at der INGEN undervisning er i uge 07, nemlig Skolernes vinterferie.
Min Yoga Træning er for ALLE mennesker og Alle niveauer - Alle aldre samt Alle køn. Kom med og lad dig Trygt guide gennem stillinger, flows, åndedræts teknikker, rolige pauser samt stilhed. Alle mine YOGA Klasser afsluttes altid med Luksus Guidet Afspænding /
Savasana / Meditation - Kom som du er & gå Hjem som DIG :o)
Efter Alle Yoga & Mindfulness klasser tilbyder jeg The, vand & lidt sundt mundgodt i min mini inhouse Yoga Café.
Du er Velkommen til selv at medbringe Yogamåtte, Tæppe, Øjenpose, Blok osv. Du er selvfølgelig også Velkommen til at bruge mit udstyr.
Trænger du til at højne din Helse. Vedligeholde Krop, Immunforsvar samt skabe Glæde, Ro & Velvære i Krop, Sind & Sjæl er dette lige stedet for DIG. Vi træner inspirerende Yoga & Mindfulness uge efter uge. Lad Klasserne NÆRE Dig, Fylde Dig med Vital Livs Kraft og Sundhed så du kan Leve FRIT, Ærligt & Autentisk fra Hjertet :o)
VINTER HOLD SKEMA 2024
- TIRSDAG 10:00 - 11:15 Slow Flow YOGA & Mindfulness
- TIRSDAG 17:00 - 18:30 After Work YOGA & Mindfulness
- ONSDAG 17:00 - 18:30 After Work YOGA & Mindfulness
- TORSDAG 09:00 - 10:30 BLØD Morgen Yoga & Mindfulness
- TORSDAG 17:00 - 18:30 After Work YOGA & Mindfulness
- TORSDAG 19:00 - 20:30 Aften YOGA & Mindfulness
Tilmelding til ialt 8 Vinter YOGA Klasser på fast ugentligt Hold koster kr 1.000.-
Tilmeld dig nemt via info@hippieyoga.dk & indbetal på Bankkonto i Nordea reg. nr. 2255 konto nr. 4945607187 eller via Mobile Pay 51327632. Venligst oplys dit Navn & Hold :o)
Tilmelding er bindende.
Hos hippieyoga trænes yoga med integreret mindfulness. Jeg guider dig trygt, roligt og inspirerende til bevægelse i samspil med dit åndedræt - statiske stillinger samt afspændinger/meditationer. Undervejs i mine klasser varer tager vi os god tid til pauser med ro og stilhed - således at krop og sind får mulighed for at sanse, mærkes og næres :o)
YOGA er ikke noget Quick Fix; men over tid styrkes og tones muskler, knogler, bindevæv, åndedræt samt humør & din sunde søvn.
Kom som du er - der er plads til alle. Begyndere såvel som øvede. Stemningen er rar, uhøjtidelig og varm. Vil glæde mig til at forkæle og inspirere DIG med det bedste YOGA & Mindfulness jeg ved :o)
Kærligst, Mette ❤️
Gyldent Efterår Yoga & Mindfulness Klasser starter 24. Oktober ´23
- YOGA & Mindfulness by Mette
Med Kæmpe Glæde tilbyder jeg 'Gyldent Efterår'- et YOGA & Mindfulness trænings forløb med start 24. Oktober 2023.
Mit Hippie Yoga studio bor i Det Kreative Hus, Klostermosevej 140, 3000 Helsingør.
Efterårs Træning varer ialt 8 uger. YOGA Forløbet starter Tirsdag den 24. Oktober '23 uge 43 og afsluttes således uge 50, den 14. December '23. Der vil derfor være Rigtig God Tid til Dine Juleforberedelser og RO på før Juleferie & Det Nye År står for døren :o)
Min Yoga Træning er for ALLE mennesker og Alle niveauer - Alle aldre samt Alle køn. Kom med og lad dig Trygt guide gennem stillinger, flows, åndedræts teknikker, rolige pauser samt stilhed. Alle mine YOGA Klasser afsluttes altid med Luksus Guidet Afspænding /
Savasana / Meditation - Kom som du er & gå Hjem som DIG :o)
Efter Alle Yoga & Mindfulness klasser tilbyder jeg The, vand & lidt sundt mundgodt i min mini inhouse Yoga Café.
Du er Velkommen til selv at medbringe Yogamåtte, Tæppe, Øjenpose, Blok osv. Du er selvfølgelig også Velkommen til at bruge mit udstyr.
Trænger du til at højne din Helse. Vedligeholde Krop, Immunforsvar samt skabe Glæde, Ro & Velvære i Krop, Sind & Sjæl er dette lige stedet for DIG. Vi træner inspirerende Yoga & Mindfulness uge efter uge. Lad Klasserne NÆRE Dig, Fylde Dig med Vital Livs Kraft og Sundhed så du kan Leve FRIT, Ærligt & Autentisk fra Hjertet :o)
Efterårets HOLD SKEMA 2023
- TIRSDAG 10:00 - 11:15 Slow Flow YOGA & Mindfulness
- TIRSDAG 17:00 - 18:30 After Work YOGA & Mindfulness SOLD OUT
- ONSDAG 17:00 - 18:30 After Work YOGA & Mindfulness FÅ PLADSER
- TORSDAG 09:00 - 10:30 BLØD Morgen Yoga & Mindfulness
- TORSDAG 17:00 - 18:30 After Work YOGA & Mindfulness SOLD OUT
- TORSDAG 19:00 - 20:30 Aften YOGA & Mindfulness SOLD OUT
Tilmelding til ialt 8 Efterårs Klasser på fast ugentligt Hold koster kr 1.000.-
På Forløbet har du altid mulighed for - efter aftale med mig & hvis der er Plads på Holdet - at 'bytte' din Klasse såfremt du bliver forhindret til træning.
Tilmeld dig nemt via info@hippieyoga.dk & indbetal på Bankkonto i Nordea reg. nr. 2255 konto nr. 4945607187 eller via Mobile Pay 51327632. Venligst oplys dit Navn & Hold :o)
Tilmelding er bindende.
Hos hippieyoga trænes yoga med integreret mindfulness. Jeg guider dig trygt, roligt og inspirerende til bevægelse i samspil med dit åndedræt - statiske stillinger samt afspændinger/meditationer. Undervejs i mine klasser varer tager vi os god tid til pauser med ro og stilhed - således at krop og sind får mulighed for at sanse, mærkes og næres :o)
YOGA er ikke noget Quick Fix; men over tid styrkes og tones muskler, knogler, bindevæv, åndedræt samt humør & din sunde søvn.
Kom som du er - der er plads til alle. Begyndere såvel som øvede. Stemningen er rar, uhøjtidelig og varm. Vil glæde mig til at forkæle og inspirere DIG med det bedste YOGA & Mindfulness jeg ved :o)
Kærligst, Mette ❤️
