SOMMER Yoga & Mindfulness 2025
Her finder Du mine TRE uger med Sommer YOGA HOLD :o)
Vi træner i Hyggelige Hippie Yoga Studio i William's Kreative Hus, Bygning B, Klostermosevej 140, 3000 Helsingør.
Tre ugers SOMMER Yoga Hold
- TIRSDAG 17:00 - 18:30 Den 24. Juni + 1. Juli + 8. Juli Ledige Pladser
- ONSDAG 17:00 - 18:30 Den 25. Juni + 2. Juli + 9. Juli SOLD OUT!!
- TORSDAG 9:00 - 10:30 Den 26. Juni + 3. Juli + 10. Juli Ledige Pladser
Tilmeld til 3 Klasser koster kr. 420,- Tilmeld er bindende & sker via Mobile Pay 51327632. Venligst angiv Hold, herefter modtager du bekræftelse.
Som Deltager hos HippieYoga er pris alt inklusiv - brug af Super Lækkert Yoga udstyr til din Træning. The, vand samt sund snack og selvfølgelig masser af gratis P pladser lige udenfor vores dør :o)
Alle Kroppe, alle aldre og alle niveauer samt alle køn er Velkome. Kom med og lad dig Trygt guide gennem stillinger, flows, åndedræts teknikker, rolige pauser samt stilhed. Alle YOGA Klasser afsluttes altid med Luksus Guidet Afspænding / Savasana / Meditation - Kom som du er & gå Hjem som DIG :o)
Med mine Hippie Yoga Studio Rammer ønsker jeg - ikke kun at skabe Yoga & Mindfulness Trænings NÆRVÆR - men i DÉN grad også at skabe Hyggeligt socialt SAMVÆR for Jer Deltagere. Derfor har jeg siden Hippie Yoga's spæde start - efter hver Yoga & Mindfulness Klasse - tilbydt en kop lækker The, vand & lidt sundt mundgodt i min mini inhouse Yoga Café. Der er Du altid Velkommen til at Hygge Dig hvis Du har Tid og Lyst efter Træning :o)
Du er Velkommen til selv at medbringe Yogamåtte, Tæppe, Øjenpose, Blok osv. Du er selvfølgelig også Velkommen til at bruge mit udstyr.
Trænger du til at højne din Helse. Vedligeholde Krop, Immunforsvar samt skabe Glæde, Ro & Velvære i Krop, Sind & Sjæl er dette lige stedet for DIG. Vi træner inspirerende Yoga & Mindfulness uge efter uge. Lad Klasserne NÆRE Dig, Fylde Dig med Vital Livs Kraft og Sundhed så du kan Leve FRIT, Ærligt & Autentisk fra Hjertet :o)
Hos hippieyoga trænes YOGA med integreret Mindfulness. Jeg guider dig trygt, roligt og inspirerende til bevægelse i samspil med dit åndedræt - statiske stillinger samt afspændinger/meditationer. Undervejs i mine klasser varer tager vi os god tid til pauser med ro og stilhed - således at krop og sind får mulighed for at sanse, mærkes og næres :o)
YOGA er ikke noget Quick Fix; men over tid styrkes og tones muskler, knogler, bindevæv, åndedræt samt humør & din sunde søvn.
Kom som du er - der er plads til alle. Begyndere såvel som øvede. Stemningen er rar, uhøjtidelig og varm. Vil glæde mig til at forkæle og inspirere DIG med det bedste YOGA & Mindfulness jeg ved :o)