• Styrk din indre ro •

YES • Så er de nye yoga & meditations øjenpuder syet færdige & SÅ klar til at forkæle mine yogis
på retreat i Sverige. Øjenpude i bomuld fyldt med øko hørfrø & masser af good vibes :o)
En skøn forkælelse der beroliger og hjælper til blødgørelse af muskler omkring øjne.
Idet øjenomgivelserne slapper af vil hele din krop få lettere ved at slippe eventuelt anspændthed.
Det bliver lettere for dig at abstrahere fra verden omkring dig, og det lille tyngde tryk giver
en fornemmelse af tryghed og ro på • Du inviteres til fokus på stilhed, på indre sansninger •
på fornemmelser • & måske på dit anker – dit åndedræt. Derved bliver din afspænding
og din meditation langt mere intens og derved mere nærende for krop og sind.
Ultimativ selvforkælelse • Præcis hvad yoga handler om for mig :o) Namasté, Mette