Gratis Meditation by hippieyoga.dk

Hippieyoga på YOUTUBE :o)

Gratis Yoga Nidra Meditation by hippieyoga.
Du er Velkommen til at benytte denne gratis 20minutters Meditation.
Den fremmer din Jordforbindelse, giver dig Sundere Søvn, fremmer Restitution og giver dig fornyet FRISK Energi.
Dagligt bruger jeg den selv og derfor ved jeg hvor godt den virker :o)

Brug den gerne efter Fysisk aktivitet og Træning som f.eks. løb, svøm, cykling & yoga. Eller brug den
de dage, hvor du måske trænger til lidt ekstra Omsorg – lidt ekstra Selvkærlighed.
Den vil gavne og glæde både din Krop & dit Sind. Tid Til Ro. Taknemmelighed & Tilfredshed. 
Prøv den og brug den gerne igen & igen & igen! 

Du er altid velkommen til at skrive til mig – det vil GLÆDE mig at høre fra dig og hvad du synes om
din Afspænding med min Yoga Nidra.

Namasté & Kærligst, Mette