At rejse er at LEVE
• Jeg ELSKER at rejse & jeg elsker YOGA •
Ligemeget hvor, eller hvornår jeg rejser er min yogamåtte altid en naturlig del af min bagage.
Det har den været siden jeg for en del år siden forelskede mig totalt i yogaens univers.
Sommerhus, hotel overnatninger, roadtrips i Europa eller USA • Whatever!
Der skal ikke meget gulvplads til at rumme måtten og selv et mini hotelværelse på Manhattan
er super til at logge ud for at logge ind til stræk, flow, åndedræt og nærvær.
Når du for en stund flyttes ud af dine vante rammer – ud af hverdagen, hvadenten det er et par dage i sommerhus,
en tur til Hawaii eller en cykeltur på Bornholm sker der ting. Sanser skærpes, nysgerrighed
vækkes og LIVET leves fordi du er i NUET & for en stund glemmer girokort, opvask og vasketøj.
Du inspireres måske til at leve livet anderledes, smage nye smage – gå nye veje. Jeg oplever selv at jeg
er langt mere åben for nye idéer og at der skrues op for kreativiteten i mit liv.
Natur er ofte omdrejningspunkt når jeg rejser. De sidste 5 år har jeg f.eks. besøgt Island adskillige gange og har totalt
tabt mit hjerte hertil. Det er barskt, råt, bidende og fuldstændig fantastisk natur. Er du til SUPAR frisk luft, hiking, ridning,
bade i kilder og svømme udendørs i sne & frost er Island STEDET. Min drøm er på et tidspunkt at lave en
yogarejse til Island. Ultimativt rejsemål for oplevelser af de store.
At bringe YOGA med på rejsen åbner en ekstra lækker og spændende dimension. At give sig tid til at stoppe op på
vandreturen • *strike* en tree pose • stå på hovedet • sidde i stilhed eller ligge i savasana HVOR
som helst & NÅR som helst bare fordi man ikke kan lade være • DET er yoga • DET er livet for mig.
YOGA inviterer til at finde spontanitet – glæde – leg frem i det voksne menneske. At
turde være legesyg og spontan med øjeblikket • At turde gå med lysten til at følge hjertet :o)
Så bliver solopgangen på Skagen mere intens • Solnedgangen på stranden udenfor Amsterdam mere
glødende & Skogavoss vandfald på Island lidt vildere og voldsommere. Følelsen af at bevæge sig tættere & nærmere naturen.
So what are you waiting for? Smid skoene. Mærk græsset & sandet mellem dine bare tæer. Træk vejret dybt og se selv om du
ligesom jeg oplever større og fyldigere samhørighed med naturen. Planeten Jorden vi bor på og kalder vores hjem. Genopladning
sker – Balance sker – Livet sker – Frihed sker :o)
Jeg rejser til Sverige i 3dage til januar 2019 for at undervise det bedste yoga, mindfulness & livserfaring jeg ved.
DU er velkommen til at komme med • All levels welcome • Vi skal bo direkte i skoven, dyrke yoga, styrke og nære krop
& sind. Finde kernen – mærke Livet. Læs mere under Yoga Retreat.
Namasté, kærligst Mette
